Челябинских пенсионеров приглашают на занятия скандинавской ходьбой | Новости Челябинской области

Челябинских пенсионеров приглашают на занятия скандинавской ходьбой

Бесплатные оздоровительные тренировки проходят в городских парках. Освоить скандинавскую ходьбу под руководством инструкторов МБУ «Спортивный город» могут все желающие челябинцы старшего поколения, для этого не требуется особая физическая подготовка и спортивный опыт.

Каждая тренировка начинается с разминки и готовит к основной тренировке. За одно занятие можно пройти от 2 до 5 км скандинавской ходьбой. Если нет палок, то на период тренировки они выдаются бесплатно. Главная цель занятий — повышение физической активности населения.

«У нас много спортивных направлений, которые рассчитаны на молодых активных ребят — футбол, хоккей, скейтборд, теннис и другие. Но мы стремимся сделать спорт доступным для всех, то обделять старшее поколение было бы неправильно. К тому же, мы получали много обращений жителей с просьбой открыть новые направления. Скандинавская ходьба — отличный вариант. Летом у нас работали площадки во всех районах города, а на зимний период решили оставить четыре. К началу лета рассматриваем возобновление тренировок во всех районах, а также думаем о новых видах физической активности для пожилых людей», — рассказал директор МБУ «Спортивный город» Эркин Маматов.

Спорт нужен всем в любом возрасте, поэтому всех желающих ждут на бесплатных тренировках по следующим адресам:

• Калининский район:
Молодогвардейцев 48.
Вторник и четверг — в 11:00. Воскресенье в 15:00.
Тренер: Валерия Кучина сот. 8-904-303-83-29.

• Металлургический район:

— Коммунистическая 7
Понедельник-пятница 18:00. Воскресенье в 9:30
Тренер: Татьяна Фёдорова сот. 8-908-824-77-06

— Парк им.Тищенко
Вторник, четверг, пятницат, суббота, воскресенье в 8:30
Тренер: Ольга Сагайдак сот. 8-908-580-77-42.

• Тракторозаводской район:
Сад Победы
Понедельник, среда, пятница в 8:30
Тренер: Мария Махова сот. 8-900-086-29-97.

• Центральный район:
Лесопарковая 2А.
Понедельник, среда, пятница — в 10:30; вторник, четверг в 19:00; суббота — в 16:00.
Тренер: Владислав Пидуков сот. 8-982-363-51-32.

 


                    Челябинских пенсионеров приглашают на занятия скандинавской ходьбой


                    Челябинских пенсионеров приглашают на занятия скандинавской ходьбой


                    Челябинских пенсионеров приглашают на занятия скандинавской ходьбой


                    Челябинских пенсионеров приглашают на занятия скандинавской ходьбой